Diário de um Detox | Dia 1

segunda-feira, janeiro 12, 2015

Comecei hoje o meu primeiro dia detox. Para já não me está a custar muito. O sumo estava maravilhoso. Nunca tinha bebido um sumo detox e devo confessar que fiquei maravilhada. Muito bom mesmo! Com o pequeno-almoço habitual só tinha fome passadas 2h / 2h30m. Com o sumo detox fiquei com fome passada 1h30m. Mas a gelatina e as nozes deram-me a energia suficiente para aguentar e ainda fazer 1h de ginásio. Nos intervalos o chá também me tem ajudado imenso. Venha o segundo dia! xx




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